Dans un quotidien surchargé qui submerge chacun.e des partenaires, il est très facile de se laisser aller à la “facilité” dans son couple. De se permettre des choses que l’on ne se permettait pas au début ou que l’on ne se permettrait pas avec un.e inconnu.e… De lever le ton ou même d’avoir parfois des mots blessants…Moins on prend soin du lien, plus cela crée de micro-fissures. Voici donc 3 façons d’apporter de la magie dans les échanges de couple.
Dans cet article, je vais vous proposer 3 exercices simples et puissants pour raviver la flamme dans votre couple. Ils sont à utiliser quotidiennement. Il est important de garder à l’esprit que l’espace couple, c’est comme une jolie plante, il convient de l’arroser, de lui donner de l’engrais, du soleil et de la chouchouter, sinon, elle dépérit.
Si votre couple traverse une période rude, sachez que c’est logique et humain. Tout couple passe par là ! Ce n’est pas le moment de tout envoyer en l’air. C’est le moment d’essayer de comprendre profondément ce qui fait que vous en êtes là tous.tes les deux et de devenir des allié.e.s dans votre avancée de couple. Voici 5 raisons à explorer qui pourront nourrir votre réflexion !
Les bienfaits d’un conflit dans un couple sont nombreux. Il convient d’arrêter de les éviter car cela ne fait qu’empirer la situation ! Les crises peuvent être traversées à condition de savoir s’écouter et se remettre en question. Une thérapie de couple peut vous aider à poser les fondations solides d’un relationnel constructif, soutenant, réparateur et épanouissant.
